Mendengkur ketika sedang tidur...
banyak yang beranggapan bahwa orang yang tidurnya mendengkur berarti tidurnya pulas dan enak, padahal sebenarnya mendengkur adalah sejenis penyakit dalam rongga pernafasan.Berikut penjelasan lengkapnya.
Penyebab mendengkur Secara garis besar, mendengkur merupakan salah satu gejala utama dari sleep apnea. Istilah tersebut bermakna terhentinya kerja pernafasan ketika seseorang sedang tidur. Sehingga, akan sangat berdampak buruk pada kesehatan tubuh mereka yang mengalaminya. Oleh sebab itu, kita harus benar-benar menanggapi hal ini dengan serius. Agar bahaya tidur mendengkur tidak menyerang kesehatan kita semua. Berhentinya nafas ketika tidur disebabkan ketika otot-otot pada saluran pernafasan melemas. Kemudian diikuti dengan terjadinya penyempitan saluran nafas. Sehingga, menimbulkan penyumbatan yang menghalangi udara masuk ke pernafasan. Pada umumnya, sleep apnea akan berlangsung selama 10 detik. Dan pada kondisi yang parah bisa mencapai 1 menit lebih. Mendengar hal tersebut, siapa saja pasti akan sangat paham betapa buruknya kondisi tidur mendengkur.
0 komentar:
Posting Komentar